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PRÉPARATION

Lors de randonnées, la cause de loin la plus fréquente d'accidents mortels est la chute à l'écart des sentiers ou des chemins praticables. Beaucoup pourraient être évités si, au moment critique, on faisait appel au simple bon sens.
Une décision erronée peut résulter en un accident grave. Déjà lors du choix de la randonnée, il faut tenir compte des connaissances des participants afin d'exclure à l'avance les endroits dangereux et trop difficiles. Afin de pouvoir déterminer la randonnée d'après les attentes, les capacités et les conditions, il faut disposer d'un certain nombre d'informations sur l'itinéraire.
Source:www.bpa.ch

Lorsque vous êtes accompagné d´un chien, les itinéraires balisés en bleu sont à éviter, parce qu’ils comportent certainement un endroit infranchissable pour le chien. Ces itinéraires présentent en effet des endroits uniquement franchissables à l’aide d’une corde ou en faisant de l’escalade. Soyez prudent lorsque vous tombez sur des formulations comme « réservé aux randonneurs de montagne chevronnés » (« nur für erfahrene Bergwanderer ») et « sécurisé à l’aide de chaînes » (« mit Ketten gesichert »).
Ne sortez pas des sentiers balisés!

Vous trouvée aussi des renseignements du Bureau suisse de prévention des accidents dans le PDF suivant.

SIGNIFICATION : Itinéraire de montagne alpin (à éviter par les chiens)

Randonnée en montagne : Panneaux jaunes avec balisage : BLANC-ROUGE-BLANC.

ATTENTION! Les parois et blocs de rochers marqués en rouge/ blanc /rouge signifient «  Réserve de faune » et ne font pas partie du balisage!!

Avant de partir:
- Bulletin météorologique Tél. 162
- Vérifier l’équipement en vous assurant également que vous avez tout ce qu’il faut pour le chien.
- Appréciation sur place de la situation.

Pendant l'excursion :
- restez attentif à l'évolution des conditions météo. (vent, température, brouillard, etc.)
- observer les participants. Il arrive même aux chiens de craquer.
Observer le temps peut sauver des vies, parce qu’ici les orages de montagne peuvent éclater subitement et ne sont pas sans risques.

Si vous êtes surpris par un orage, suivez les consignes suivantes:

En cas d'orage, évitez d'utiliser le téléphone et les appareils électriques.
Eviter absolument les endroits suivants à l’approche d’un orage :
Arbres et blocs de roche isolés, saillies rocheuses, arêtes, pics, cours d’eau, parois verticales et surfaces de marais terreuses.

Il faut également éloigner sans tarder les éléments d’équipement métalliques ! 
Il est recommandé de placer tout simplement le sac à dos à 50 m de l’endroit où vous vous trouvez. Si il y a des objets métalliques, ceux-ci sont très probablement attachés au sac à dos.

Pics : Si on s'y trouve déjà, descendre sans tarder au moins 100 m
Arêtes : Quittez-les le plus vite possible. .
Parois de rochers : Observer une distance d’au moins 3 à 5 m.
Blocs de roche : Ils ne constituent une protection que s’il y en a plusieurs.

Se placer entre les blocs de roche. NE PAS S’APPUYER, parce que les parois de rochers mouillées conduisent l'électricité. S’accroupir au lieu de se coucher à même le sol. Serrez vos pieds l’un contre l’autre en prenant vos genoux dans les bras. En effet, le danger provient non seulement du coup de foudre direct, mais aussi du courant électrique généré par la foudre. Celui-ci se propage en effet dans le sol, dans un rayon de 20 mètres autour du point d’impact de la foudre. Plus on écarte les jambes, plus la tension dite de pas, qui fait que le courant dangereux généré par la foudre traverse corps, est importante. Aussi faut-il serrer les pieds l´un contre l´autre en réduisant au maximum tout contact des parties du corps avec le sol.
EVITER tout contact physique avec les autres, y compris le chien. Ne pas former des groupes trop serrés.
Les refuges sans paratonnerre et les tentes n’offrent qu’une faible protection contre la foudre. Accroupissez-vous au milieu de la pièce ou de la tente. Si vous êtes dehors, restez accroupi à environ 3 m d’une paroi ou d’un bloc de rocher, en veillant dans la mesure du possible à ce que le sol sur lequel vous vous trouvez soit sec. Attendez jusqu’à ce que l’orage se soit éloigné et redescendez dans la vallée (risque de plusieurs orages consécutifs).
Lorsque vous reprenez la marche après l’orage, NE PAS TOUCHER les cordes servant à sécuriser les chemins ou garde-fous de fer, etc. Il se peut en effet qu’ils soient toujours sous tension.

Mal aigu des montagnes (MAM)
Source: Safe Travel

Les ascensions trop rapides à haute altitude (>2500m) peuvent entraîner, même chez les personnes en bonne condition physique, un mal aigu des montagnes (MAM) se manifestant par des maux de tête, un abattement, des nausées, une perte d’appétit, des vertiges, une insomnie et un malaise général. Il s’agit de symptômes d’atteinte cérébrale, en rapport avec le manque d’oxygène. Les grimpeurs qui poursuivent l’ascension malgré l’apparition de ces symptômes s’exposent à des complications cérébrales ou pulmonaires, potentiellement mortelles.

Traitement

Maux de tête Les maux de tête modérés peuvent être traités par de l' Aspirine® (500 mg) ou du Panadol® (500 mg), 1 comprimé 4x/jour. S’ils persistent, il est nécessaire de redescendre.

Et encore une petit aide pour la planification:

Degré

 

Chemin/terrain

 

Exigences

     

T1

Randonnée

Chemin ou sentier bien tracé.

Si balisé aux normes del la FSTP: jaune

Terrain plat ou en faible pente, pas de risques de chute.

aucune, pour baskets

L'orientation ne pose pas de problème, possible même sans carte.

     

T2

Chemin ou sentier avec tracé ininterrompu et montées régulières.

Si balisé: blanc - rouge - blanc

Terrain parfois raide, risque de chute pas exclus.

avoir le pied sûr, chaussures de marche recommandées.

Capacité d'orientation

Randonnée en montagne
 
     

T3

En général, sentier existant, les passages exposés peuvent être assurés avec des cordes ou des chaînes; event. appui des mains nécessaire pour l'équlibre.

Si balisé: blanc - rouge - blanc

Quelques passages exposés avec risques de chute, caillasse, pentes instables sans chemin

avoir le pied très sûr, bonnes chaussures de marche.

Capacité d'orientation
Expérience de la montagne

Randonnée en montagne difficile

T4
Itinéraire alpin
  blanc - bleu - blanc   à éviter avec les chiens / expérience alpine

 

 


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